Blog Vida Nativa

Como fazer um café da manhã saudável e leve?

saiba das novidades antes

Que tal uma super dica para você que precisa perder aqueles quilinhos indesejados.

 

A indicação é que se consuma pelo menos uma porção do grupo dos cereais (pão, torrada, biscoito, aveia, farelos), grupo do leite e derivados (queijo, leite, iogurte, requeijão) e uma fruta ou suco natural.

Faça o teste você mesmo, mude seus hábitos e perceba as mudanças! Lembre-se: Tomar café da manhã é de grande importância para o nosso organismo, quanto mais leve e saudável ele for mais ele vai te ajudar a perder os quilinhos indesejados e com saúde!

leia tambem

Óleo de Coco Extra Virgem Nativa
Saiba mais sobre os antioxidantes
Receita Nativa – Sopa Detox
Veja a loja mais perto de você